ノート及びメッセージに添付されているファイル（画像を含む）の容量の合計が、チームで使用中の容量となります。

※テキストは容量に含まれません。

なお、使用中の容量には、編集履歴機能の過去バージョンで保存されているファイルの容量も含まれます。

そのため、ノート上でファイルを削除しただけでは、チームで使用中の容量は減少しません。

（編集履歴機能の過去バージョンには、削除したファイルが残っているためです。）

チームで使用中の容量を減らすためには、ノート自体を削除する必要があります。